• Guia Essencial Running Extra 01

Nesta edição do Guia Essencial Running Extra, você vai descobrir como exercitar o corpo e deixar para trás uma vida sedentária e cheia de bloqueios. Aqui, reunimos dicas para você encontrar tempo e encaixar a corrida em sua rotina. Já na matéria Vá mais longe, especialistas ensinam técnicas para ganhar resistência e completar treinos diferenciados.

Código: 1037
EAN: 9788543206578
Peso (kg): 0,280
Altura (cm): 20,50
Largura (cm): 27,50
Espessura (cm): 0,50

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Guia Essencial Running Extra 01

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